Relaks receptą na piękno

Lubię być piękna. Cecha ta ma oczywiście różne oblicza. Receptą na piękno w każdej postaci jest dla mnie relaks.

Niedaleko domu znalazłam własne siedlisko spokoju. Zaciszna polanka z kilkunastoma brzozami. Stojąc przytulona do ich pni, czerpię płynącą w nich energię. Wsłuchuję się w szum koron, śpiew ptaków, myślę o słońcu, otaczającej mnie czystej przestrzeni, robiąc głębokie wdechy dotleniam każdą cząstkę mojego ciała. Po kilku chwilach czuję odprężenie i ucieczkę nieprzyjemnych myśli.

Wraz ze zmieniającą się aurą, zmienia się moje samopoczucie, wygląd i nastawienie do świata. Porą ciepłą ładuję życiowe baterie, dzięki słońcu i radości przebywania wśród zieleni gromadzę mnóstwo sił, z których korzystam w czasie półrocza chłodniejszego, smutniejszego, spokojniejszego. Staram się także nie zakłócać codziennego rytmu dnia i nocy. Wcześnie zasypiając mam szczęśliwszy sen, a wcześniej budząc się mam więcej czasu na pracę, odpoczynek, kreatywność.

Moim zdaniem obdarzając zaufaniem dary Matki Ziemi i umiejętnie je wykorzystując, dostajemy klucz do wiecznej młodości i wspaniałego samopoczucia. Przyroda jest fabryką receptur na piękny wygląd. Bardzo często stosuję kąpiele z dodatkiem ziół - rumianku i lawendy, których zapachy wywołują u mnie morze endorfin. Natura to dla mnie nieskończona skarbnica poznania samego siebie, zbiór lekarstw na wszelkie dolegliwości i deska ratunku przy zniechęceniu codzienną rzeczywistością. Obdarzając miłością Ziemię i wszystkie jej dobra dostałam klucz do własnego szczęścia.

Jest mnóstwo metod naturalnych, nie wspominając już o kosmetykach, na to, byśmy wyglądały pięknie, ale zawsze musimy pamiętać o najwspanialszym z wszystkich sposobów - uśmiechu! Dzięki niemu rozkwitamy, twarz staje się promienna, a my same jesteśmy pewniejsze siebie i możemy podbijać świat. Nawet w trudnych chwilach staram się kolorować swoje myśli pozytywnym nastawieniem do świata i to przejawia się w moim wyglądzie, jestem mile odbierana przez otoczenie i zawsze czuję się młodo.