nawyki żywieniowe

Zacznij od siebie!

Bycie dobrym rodzicem to niełatwa sprawa, ale bycie mądrym wspierającym rodzicem nastolatka w trudnym dla niego okresie dojrzewania, kiedy to niepewnie próbuje ustalić własną tożsamość (...)

Zdrowe nawyki od niemowlęctwa

Odkąd po lekturze wielu mądrych książek wyeliminowałam w 90% z mego menu cukier rafinowany, obserwuję trochę dokładniej niż zazwyczaj zwyczaje żywieniowe zarówno starszego, jak i młodszego pokolenia.

Wegańska bogini - Kim Barnouin, Rory Freedman

Uważaj, silnie zmotywowane weganki ruszyły na start!

Już biorąc do ręki ciekawie wydaną książkę przypuszczałam, że na pewno nie będę się nudzić przy jej lekturze. Rzut oka na tytuły niektórych rozdziałów: „Cukier to prawdziwe diabelstwo”, „Szkodliwa dla zdrowia dieta oparta na padlinie” (...)

Podatkami zlikwidują problem otyłości?

Gazeta Wyborcza z 2 kwietnia 2010 roku informowała o metodzie, dzięki której Szwedzi zamierzają walczyć z nadmiernym spożyciem słodyczy i coraz powszechniej występującą u nich plagą otyłości oraz złymi nawykami żywieniowymi (...)